老人腳腫是怎麽回事

養生之道網：老人腳腫是怎麽回事？人到了老年，身體機能退化，腳部會出現腫脹的問題，那麽老人腳腫是怎麽回事，老人腳腫怎麽辦呢？下面養生之道網為您介紹老人腳腫怎麽辦，看看吧。

    老人腳腫是怎麽回事？

有些老年人常出現腿腫，尤其是久坐後，兩腿脹得難受。用手按壓小腿，壹按壹個坑。

老年人腿部出現浮腫，壹部分與心、腎、肝和內分泌疾病有關，還有相當壹部分是特發性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏松、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫。

此外，老年人的血管舒縮功能和汗腺分泌功能減退，經過皮膚蒸發的水分減少，且心臟、肺臟、腎臟功能減退，內分泌功能也不夠穩定。這些因素綜合作用，使體內水鈉瀦留於皮下間隙，加重皮下水腫。
由於原因不同，老年人腳腫的臨床表現現有所不同。比如腳腫是因痛風引起的，則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛，關切發熱，疼痛難忍。若是心源性疾病引發腳腫，則老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現象。鈉鹽攝入過多、用藥不當以及因局部感染，如腳氣病等引發的腳腫，在老年人中也較為常見。

對老年性浮腫，首先要搞清楚病因。如果與疾病有關，要積極控制原發病。屬於特發性浮腫，無需治療。

1、部分老人的口味比較重，喜歡吃酸辣的菜譜，導致鈉鹽攝入過多，所以引發浮腫。所以老年人平時菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。

2、用藥不當。

3、局部感染，如腳氣病引發。

4、內臟器官疾病，此時腳腫只是疾病的壹個表現癥狀而已。不同的疾病，引發浮腫的規律也不同。

一心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從兩下肢踝部開始，逐漸發展到全身。

二肝硬化時，也是先從兩下肢浮腫，以後出現腹水，最後全身浮腫。

③腎臟疾病的病人也會出現下肢浮腫，不過壹般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始，然後再發展到全身。

5、長期營養不良、貧血，會形成低蛋白血癥，也可能出現下肢及全身浮腫。

6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎癥，個別老年人患膀胱腫瘤，由於尿瀦留引起腎功能不全，最終出現下肢浮腫。

7、血液循環緩慢。有些老喜歡蜷縮著腳，或者被什麽東西撞到，都有可能會引發腳部血液循環不順暢。

老人腳腫怎麽辦？

1、避免久坐久站，經常活動下肢，並註意經常上擡兩下肢，適當增加局部運動。

2、要密切註意控制藥物副作用，如服用某種藥物後，腳部有腫脹現象，應立刻去醫院。

3、老人出現腳腫，應該先去醫院檢查，找出腳腫的原因，從而對癥下藥。